Μέρος 4/5 – 30ο- 40ο χιλιόμετρο

Πέφτουν κορμιά, επιβιώνει ο ψυχικά δυνατός.
-Μέρος 4/5-

Τα πόδια σου είναι βαριά, ασήκωτα.
Το σώμα σου δεν ανταποκρίνεται όπως στην αρχή του αγώνα. Σε καμία περίπτωση.
Δίπλα σου βλέπεις άλλοι να περπατάνε, άλλοι να τα παρατάνε. Φλερτάρεις με την ιδέα να το κάνεις και συ.

Ο στόχος σου;
Μην αφήσεις το μυαλό σου να σε κάνει να τα παρατήσεις.

Ώρα να βγει η ψυχή σου μπροστά και να συνεχίσεις.
Κάθε βήμα σου είναι σημαντικό.
Βοηθάει να σκέφτεσαι όλους εκείνους που σου δίνουν δύναμη στη ζωή σου. Οικογένεια, φίλους, σύντροφο, προπονητές, δασκάλους.

Θυμάμαι χαρακτηριστικά το μαραθώνιο της Ταϋλάνδης που έτρεξα πριν μερικούς μήνες.
Είχα ήδη τρέξει 30 χιλιόμετρα και έπρεπε να τρέξω ακόμα 12 χιλιόμετρα υπό 38 βαθμούς κελσίου και 90% υγρασία. Καμία ελπίδα για το σώμα μου.
Λόγω ζέστης είχε σταθμούς τροφοδοσίας ανά 1 χιλιόμετρο. Εκείνες τις στιγμές κάθε χιλιόμετρο μου φαινόταν ένας μαραθώνιος από μόνος του.

Θυμάμαι..
..κάθε high5 που έδινα με κάθε παιδάκι που ήταν στην άκρη του δρόμου.
..τους εθελοντές που μου δίνανε νερό και ηλεκτρολύτες με βλέμα λύπησης και ενθάρρυνσης. 
..μία εθελόντρια, μία κυρία περίπου 50-60 ετών που με είδε τόσο χάλια και μου πρόσφερε σοκολάτα με τον πιο αυθόρμητο τρόπο που έχω δει στη ζωή μου.

Να ‘ναι καλά. Μου έδωσε δύναμη με την πρόθεση και το χαμόγελο της να τερματίσω τον αγώνα βγαίνοντας 5ος στην κατηγορία μου.
Μία σκέψη επικρατεί στο μυαλό εκείνες τις στιγμές.

Δεν-τα-παρατάω-ποτέ.

Το αντίστοιχο στάδιο στην απώλεια βάρους θα μπορούσε να είναι μετά τους 4-6 πρώτους μήνες προσπάθειας.
Η κούραση σου είναι αισθητή.
Η πειθαρχία σου αρχίζει και εξαντλείται.
Σκέφτεσαι ότι δεν μπορείς άλλο να απορρίπτεις τις προτάσεις των φίλων ή του συντρόφου σου να πιείτε και να φάτε παραπάνω.
Όλες οι συνθήκες συνηγορούν. 
Μήπως ήρθε η ώρα να τα παρατήσεις;
Σε αυτό το σημείο διακρίνεται αυτός που θα συνεχίσει και θα διατηρήσει την αλλαγή του για πολύ χρόνο ακόμα.
Αυτός που θα είναι μία ιστορία επιτυχίας άξια θαυμασμού.
Μην αφήσεις το μυαλό σου και τις συνθήκες να σε κάνουν να τα παρατήσεις. Ώρα να δείξεις ψυχή.

Never give up.
Δεν-τα-παρατάω-ποτέ.

Related Posts