Γιατί δεν είναι απαραίτητο το πρωινό, ούτε χαλάει ο μεταβολισμός.
απώλεια λίπους
Οι στόχοι είναι η πυξίδα των σκέψεων και των πράξεων σου. Χωρίς αυτούς, βαδίζεις στα τυφλά.
Πως μπορείς να το αποφύγεις
Ένα εργαλείο διατροφής που μπορεί να σου λύσει τα χέρια
Κάτι που οι 9 στους 10 διαιτώμενοι δεν κάνουν και αποτυγχάνουν στην απώλεια βάρους