Βοηθάει η διαλειμματική νηστεία στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, του προδιαβήτη, του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2;
διαλειμματικη νηστεια ερωτησεις
Τι μπορώ να καταναλώσω κατά τη νηστεία; Καφές/γλυκαντικά/στέβια επιτρέπονται; Γυμναστική πότε να κάνω; Θα πάθω κάτι;