μαραθώνιος

prin to marathonio

23 Ιούλ: Διατροφή πριν το Μαραθώνιο – Αυτό που θα κάνει τη διαφορά.

Η διατροφή πριν το μαραθώνιο είναι εξαιρετικά σημαντική για σένα που είσαι δρομέας και θα συμμετέχεις στο μαραθώνιο της Αθήνας, έναν τόσο ξεχωριστό αγώνα διεθνούς…

diatrofi kata

23 Ιούλ: Διατροφή κατά τη διάρκεια και μετά το Μαραθώνιο – Ο απόλυτος οδηγός.

Ο λόγος που ξεχωρίζουν οι προχωρημένοι αθλητές:Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια και μετά το Μαραθώνιο.(Σε συνέχεια του προηγούμενου άρθρου: Διατροφή πριν…