νοοτροπία δίαιτας

ti dynami

24 Ιούλ: Τι δύναμη χρειάζεται για να ξεκινήσεις να κανείς δίαιτα; Γιατί η αρχή ειναι δύσκολη;

Μία φίλη με ρώτησε τις προάλλες:”Τι δύναμη χρειάζεται για να ξεκινήσεις να κανείς δίαιτα; Γιατί η αρχή ειναι δύσκολη ;”–Για να…

apo ayrio

23 Ιούλ: Από αύριο ΚΟΜΜΕΝΑ όλα – Γιατί αυτή η νοοτροπία σε οδηγεί στην αποτυχία!

Συναντώ πολλούς που μου έρχονται ορκισμένοι:”Από αύριο κομμένα όλα. Όχι γλυκά, όχι μακαρόνια, όχι ψωμί, όχι λευκά, όχι-όχι-όχι”.Συμφωνώ μαζί τους.Όλα οκ.Για…