Ανακάλυψε τα E-books που θα αλλάξουν τον τρόπο που βλέπεις τη διατροφή σου!

Πρόγραμμα Διαλειμματικής Νηστείας 21 Ημερών
Απαλλάξου από 2 έως 5 κιλά σε 21 μέρες με ελεγχόμενη πείνα και υψηλή ενέργεια.

29.99€
Περιλαμβάνει:
• •

  Πλήρες πρόγραμμα διατροφής 21 ημερών εστιασμένο στη Διαλειμματική Νηστεία 16:8 με στόχο την απώλεια βάρους και λίπους.

• •

  Δυνατότητα επιλογής ανάμεσα σε γεύματα που είναι πλήρη σε θρεπτικά συστατικά.

• •

  Διατροφικές οδηγίες για αποδοτική Διαλειμματική Νηστεία.
Απόκτησέ το

Γράμμωση σε 10 εβδομάδες με Διαλειμματική Νηστεία
Οδηγός απώλειας λίπους, meal plan, πρόγραμμα άσκησης

49.99€
Περιλαμβάνει:
• •

  πλήρη αναλυτικό οδηγό απώλειας λίπους

• •

  εργαλείο υπολογισμού ενεργειακών αναγκών

• •

  πλάνο διατροφής Διαλειμματικής Νηστείας

• •

  έγγραφο με τις αναλογίες ψημένων/μαγειρεμένων και ωμών τροφίμων σε γραμμάρια

• •

  έγγραφο με ισοδύναμα τροφίμων για σωστές προσαρμογές των γευμάτων με κατάλληλες αντικαταστάσεις τροφίμων, πρόγραμμα άσκησης μυϊκής υπερτροφίας από τον καθηγητή φυσικής αγωγής Δημήτρη Βουδούρη
Απόκτησέ το